Leio este ebook para ir trabalhar, na volta e antes de dormir, aliás, eu tinha dificuldade para dormir, mas este ebook fala sobre coisas que mudou drasticamente minha rotina para melhor, estou dormindo bem e me sentindo melhor, agradeço de coração.
Top eu não tenho mais crises depois que eu entendi a causa em mim e como eliminar do jeito natural, mas leio o ebook todos os dias e aplico o que fala no ebook todos os dias, estou gostando do resultado e estou dormindo melhor e acordando com mais energia.
Eu gostei, só verdades nesse ebook, eu não conseguia colocar ordem nas minhas atividades do trabalho e casa, e esse ebook me ajudou a priorizar tarefaz por ordem, e me sinto mais leve conseguindo relaxar e descançar sem ficar tensa.
Sim eu indico o ebook ansiedade porque está me ajudando muito, depois que comecei a colocar em prática, minha vontade de comer doces caiu, não fico mais exausta, tenho pensamentos mais positivos e estou conseguindo dormir, estou muito feliz, obrigada.
Amei esse ebook, consegui parar de comer umas coisas que fala no audio e aplicar umas coisas e minha ansiedade melhorou, já consigo observar meus pensamentos e focar onde quero focar, antes eu não conseguia.
